"摘要：肛门湿疹，是一种常见的肛肠过敏性皮肤病。症状见瘙痒、有分泌物渗出、皮疹呈多形性、易复发。任何年龄的人，均可发生。
肛门湿疹发作时瘙痒难忍，有时可伴随疼痛，渗出物总是让内裤常年“湿润季节”湿答答~所谓药补不如食补，你知道多少效果还不错的食疗方呢?
1、龙井茶：龙井茶6g，沸水泡至50ml，可放适量糖调味。
2、赤豆米仁汤：赤小豆、米仁各30g，加适量水同煮，加糖适量，早晚服用。
3、绿豆苡仁汤：绿豆30g，苡仁20g，加适量水同煮，白糖调味。具有清热解毒、利水渗湿功效。
4、绿豆甘草汤：绿豆60g，甘草5g，加适量水同煮，白糖调味，早晚服用。
5、绿豆百合汤：绿豆、百合干各30g，加适量水同煮，白糖调味，放入适当的糖，即可食用。
6、玉米须/玉米须苡仁茶：玉米须15g，加水煮20分钟，去渣，直接代水喝，或加苡仁米30g，同煮。具有利水、渗湿健脾功效。
7、凉拌苦瓜：苦瓜250g，洗净，切片，用开水焯一下，凉拌食用。
8、鲜芦根汁：鲜芦根100g，挤汁，一日2~3次，一周为一疗程。此法更适合婴幼儿。
9、冬瓜汤：冬瓜适量，去皮切块做汤。具有清热利水消肿功效。
10、米仁荸荠汤：荸荠10枚，去皮切成片，生米仁5g，加水煮服。
11、鲜地瓜敷料：鲜地瓜60g，去皮挤汁，将渣捣烂如泥状，加适量醋，敷在肛门湿疹处。
在进行食疗缓解症状的同时，生活上还需要更加注意：
1、不吃辛辣煎炸之食
2、不乱用指甲抓痒
用指甲抓痒很容易抓破皮肤，且指甲上存有大量的细菌，容易使皮肤红肿，发生感染。
3、不乱用药物，寻找病因、对症下药
形成肛门湿疹的因素很多，乱用药物不但治不好肛门湿疹，还会引起身体其他部位病变。
4、适当运动
适当合理的运动能增强体质，增强身体免疫能力。
5、止痒是治疗的第一步
6、不用热水烫患处
很多人都喜欢用热水止痒，这是错误的做法。
7、保证良好稳定的情绪，保证充足的睡眠
8、保持肛门部位清洁
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