俗语讲“十人九痔”，痔的发病率十分之高，如果生活起居不注意，痔疮就会找上你，名人们也不例外，历史上很多名人都受过痔疾的困扰，今天我们就来看一下，有哪些名人受到过痔的折磨，希望以他们的经历为案例，从中学到教训，能帮助大家尽量去避免受到痔疮的困扰。
名人一：苏轼
原因：嗜食肥甘厚味，嗜酒
提到受到痔疮困扰的名人，首先想到的就是苏轼——苏东坡这位大文豪。史料记载，苏轼仕途失意、下贬惠州，不慎患上痔疮，又痒又痛、便血频繁。这给鼎鼎有名的“东坡居士”在行走、落座和睡觉时，都带来了极大的不便。而苏轼备受痔疮困扰就是因为他喜欢吃肥甘厚腻和酗酒导致的，苏轼爱吃肉、爱喝酒是出了名的，毕竟大名鼎鼎的“东坡肉”就是他研制的，为了治疗痔疮，他还研制了茯苓饼，然后一不小心造就了现在某地的特产。
经常食用油腻食物及饮酒极易导致体内湿热堆积，下迫大肠，从而诱发或加重痔疮。所以预防痔疮要注意饮食调和，少食辛辣油腻食物，多食新鲜蔬菜水果。
名人二:张居正
原因：久坐、熬夜+劳累
张居正，明朝内阁首辅，也是明代最伟大的政治家，被称为“起衰振隳”的“救时宰相”。 然而，这位才华横溢的名臣，却由于常年熬夜处理政事、劳累过度，患上了难忍的痔疮。而关于他的死因，主流说法是死于痔疮发作，一说是由于当时痔术后大出血，导致气血亏虚，后期更是由于痔疮调理不得当，导致他身体快速衰老。他在《答上师相徐存斋三十四》中写到：“贱恙实痔也，一向不以痔治之，蹉跎至今。近得贵府医官赵裕治之，果拔其根。但衰老之人，痔根虽去，元气大损，脾胃虚弱，不能饮食，几于不起。日来渐次平复，今秋定为乞骸计矣。”
中医讲“久坐则血脉不行，久行则气血纵横，经络交错。”久坐久行，劳累过度，使肠胃受伤，以致浊气淤血，流注肛门而生痔疾。所以要尽量避免久站久坐，注意活动，劳逸结合；还有得了痔疮要及时诊治，选择正规医院进行治疗，切勿选择医疗条件不成熟的诊所。
名人三：拿破仑
原因：劳累+长期骑马
由于连年征战，长期骑马，导致他的臀部常年受压过大，肛周血液循环受阻，再加上他习惯穿紧身裤，久而久之，痔疮就找上了他。并且由于调理不及时，导致拿破仑病情快速发展。
传闻说，滑铁卢之战拿破仑根本没有亲临现场指挥，因为他痔疮发作得很厉害，他正忙着吸食鸦片来止痛，于是造成他在滑铁卢一战的失败，也因此改写了拿破仑的命运和人类的历史进程。
所以还是那句话，得了痔疮要及时诊治，切勿拖到极为严重时才来就诊。
名人四：慈禧太后
原因：饮食不节
你知道吗，慈禧太后也得过痔疮，据史料记载，慈禧的膳食一般是一餐100正菜100糕点，最爱吃的就是熏烤类的烤鸭烤炉猪等，其中”响铃“和”樱桃肉“更是必有菜品，饮食上的油腻喜好也导致她患上了严重痔疮。御医薛福辰、马文植、汪守正、李德立、庄守和、李德昌等曾会诊，为慈禧太后请脉。诊断太后可能是患有严重的痔疮，建议用槐角丸等治疗。用于调解心脾，兼舒木郁。
名人五：胡适
原因：久坐+嗜酒
胡适，就是课本中那个新文化运动的领袖，同样深受痔疮的折磨。而且，胡适对痔疾或者说肛门都有一种偏执狂，对于自己的痔疾也是毫不遮掩，大加描述，搞得当时的北大师生对胡适痔疮一事人尽皆知。身为著名作家，整日久坐写文章，压力大心情焦虑，加上爱喝酒，都有可能是诱发他痔疮的罪魁祸首。
还是要提醒大家，避免久坐不动，注意适量饮酒。当然还有许多名人也受过痔疮的困扰，在此就不再一一列举。
预防痔疮的小Tips
1.注意饮食，少食辛辣刺激及油腻食物，多吃蔬菜水果。
2.进行适当的体育锻炼，保持心情舒畅，劳逸结合。
3.提肛运动：有意识的收缩肛门，缓慢上提，停顿几秒，然后放松，反复做30次左右，上下班的公交车、地铁上，办公室的座椅上，随时随地都可以做。
4. 养成良好的排便习惯：尽量每天固定一个时间点排便，形成自己的排便习惯，另外，排便时不要玩手机！
5. 保持肛门周围的清洁：便后可用温水冲洗或选用婴儿湿纸巾。
6. 不要久站久坐，注意活动。
