关于血栓外痔的注意事项有哪些？血栓性外痔是临床上的多发病，因为经常吃太多辛辣刺激食物，大便时用力逼迫，容易导致肛周皮下静脉破裂，血液淤积皮下。可见，血栓外痔和生活习惯有很大的关系，所以生活中要注意避免不良习惯。那么，在生活中我们要怎么避免呢？下面四川肛肠医院的肛肠专家会为您介绍一些外痔常识。
血栓外痔与不良生活习惯有关，以下几点要避免：
1、勿提重物：尽量避免提重物。
2、坐温水浴：温水能够促进患部的血液循环，有助于收缩肿大的静脉并且能减轻疼痛。
3、便后温水坐浴：坚持便后进行温水坐浴，一方面可保持肛门部干净、清洁，另一方面可促进血液循环。
4、勿长时间端坐不动：不要连续几个小时坐在椅子上不动，即使必需如此，也应每小时至少起身活动5分钟。
5、勿蹲马桶太久：每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟，尤其不要一边上厕所一边看书，这是不好的习惯。
6、勿抓挠患部：痔疮患部可能会发痒，但勿用手抓痒来减轻不适，那样会损害直肠静脉管壁，使痔疮的情况更糟糕。
7、孕妇要预防发生外痔，孕妇很轻易发生痔疮，部分起因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方，使血流受阻，轻易发生外痔。
8、多摄取水分及纤维：便秘是引起外痔的最大诱因，因此为预防便秘须多喝水，多吃富含纤维的食品，苹果，甜菜，胡萝卜，绿豆，梨子及全麦等谷类都是好的选择。
外痔的发病率很高，痔疮患者经手术治疗或其它疗法治疗后，复发率亦较高。究其原因，除治疗不彻底外，不注意预防外痔的发生，也是重要的因素，手术治疗外痔才是首选。
温馨提醒：通过四川医院肛肠专家以上的介绍，您一定对血栓性外痔疮有了一定的认识。专家提醒广大患者，如果您身体出现了什么问题，请及时到正规专业的医院就医，以免耽误病情的加重。
