便秘引起一身“伤”？
每个人都或多或少有过便秘的经历，有时忍忍就过去了，但长期慢性便秘并不是小事！ 人们普遍缺乏对便秘的认知，部分人在患病时滥用泻药，对身体造成很大的伤害，甚至会提高患结...[查看全文]
大便不正常，该如何是好？
1、细长便：喝酸奶 细长便软弱无力，好发于为食物摄取不足，腹部肌肉无力的年轻女性身上。这类人通常精神萎靡，排便无力，因此便便成细长型。 多喝酸奶，或适当吃腌渍物等发酵...[查看全文]
拉不出也是会对身体造成很大的负担
众所周知，便秘是一种临床常见病症，表现为排便次数减少、粪便干硬和(或)排便困难，排便次数减少指每周排便少于3次，排便困难包括排便费力、排便不尽感、排便费时以及需手法辅...[查看全文]
想拉不能拉才最寂寞肛门坠胀是哪些引起的
都说人有三急，内急的时候最尴尬最难受的就是无处排泄。有想大便的感觉，却又无便可排，还总是反复有便意，这就是肛门坠胀。想拉却拉不出，卡在中间实在是太难受了，肛门坠胀...[查看全文]
便秘引起的大肚子吃哪些食物来清肠？
现在的人，特别是办公室一族的人员，十个有八个走出来都会有点小肚楠，这是为什么呢？ 并不是他们坐办公室吃的好，而是因为他们久坐，经常会不及时的去排便，特别是吃过饭就往...[查看全文]
便秘患者怎么快速排便以及日常调理
不可溶性纤维对人体的作用首先在于促进胃肠道蠕动，加快食物通过胃肠道，减少吸收，另外在肠道中中吸收水分软化大便，可以起到防治便秘的作用。 便秘患者怎么快速排便以及日常...[查看全文]
便秘不要“抠”！广州东大东大肛肠医院教你这样做！
如今很多人都有便秘的情况，便秘就好比是肠道出现大堵塞一样，粪便干且硬，导致排便困难，长期便秘的人会引发诸多的疾病。...[查看全文]
关于便秘，你需要知道的这些真相
很多人对于便秘不怎么重视，或者说是完全的忽视，大家都觉得便秘只是暂时的，不需要特别的应对措施。其实便秘的危害不仅仅是大便不畅，关于便秘，你应该了解这些真相。...[查看全文]
高风险疾病！看完还敢小看便秘吗？
很多人患了三高后，都会选择用药物进行缓解，在日常生活中也都会遵医嘱，适时保暖，运动不过激，饮食清淡少盐，大多都会认为这样就能够有效缓解三高症状了。以上这些策略虽然...[查看全文]
你憋住的便便在你肠道里面经历了什么？
有些话大家要憋着不要说出去，还有一些东西是大家想憋也不能憋的，那就是大便，可是并没有随时随地有厕所，还有万一你想大便的时候，这个时候正好面临堵车，你能怎么办？除了...[查看全文]
