因一个小小的难言之隐，17岁的高中生小菲（化名）每天都生活在难受中。直到她的妈妈周女士（化名）发现孩子不怎么吃饭，每天只喝牛奶吃水果，才知道小菲肛裂的毛病已经很久了。“秋天气候干燥，肛裂、痔疮、肛瘘等疾病呈上升趋势，其中不少是久坐的初高中学生。”广州东大肛肠医院的肖医生介绍。
17岁女孩患肛裂只敢喝牛奶、吃水果
“起初，我感觉孩子上厕所时间特别长，问她也不肯说什么。”周女士说，再后来发现孩子每天吃得很少，饭菜基本不动筷子，只喝些牛奶，再吃些水果。
在周女士的一再追问下，小菲才告诉妈妈，自己便秘得很厉害，每次上厕所，用尽全力，还会流很多血，“肛门还针刺般地疼痛。”周女士很是担心，小菲还很小，患个痔疮，将来生活会很不方便。
据肖医生介绍，各种年龄层次的人都可能患有肛裂，由于初高中生学习紧张，很少运动，加上饮食不健康，喜爱炸鸡腿、麻辣烫、膨化食品等，出现肛裂的孩子很多，“男孩女孩都有，由于他们正好在青春期，很多和家人都羞于开口。”
秋季肛裂频发 嘴上快活，身体受罪了
其实，肛裂只是很小的一个毛病。肖医生说，只要及早治疗，饮食生活习惯稍加调理，就能痊愈，“可大多数来医院求治的患者都是病情比较严重的。”肖医生说，他们的创口很难愈合，导致陈旧性肛裂，出血量也一次比一次多。
肖医生说，到了秋季，人的内分泌系统处在一个过渡过程，人们容易口干舌燥。而这时，苹果、橘子、柚子等温性水果大量上市，各种炒货店相继开张，以及麻辣烫、火锅等年轻人热衷的餐饮，让人们嘴上吃得快活，导致肛裂、痔疮、肛瘘等疾病频发，“很多人，包括许多年轻人的肛肠疾病，大都先因为大便干结引起的，解大便疼了，难解，就不想解，留在直肠中的大便就更硬，更难解，形成一种恶性循环。”
医生的治疗，就是打破恶性循环，通过药物软化大便，对肛门创面进行治疗。肖医生说，很多年轻人或是怕羞，或是怕麻烦，都不愿到医院，实在难受就去药房买通便的开塞露等栓剂，慢慢形成一种药物依赖，从而加重病情。
如何预防肛裂？对此，肖医生提醒，应当做到以下几点：
要多喝开水。特别清晨起床后，一定记得喝1—2杯温开水，“温水就像润滑剂，进入体内能疏通血管和胃肠道。”
多吃富含纤维的蔬菜和水果。蔬菜和水果中富含的多种纤维素，可帮助人体预防便秘及消化道疾病，秋天可多吃梨、石榴等水果。
养成定时排便的习惯。排便不规律容易引起便秘、痔疮，而且会使人体内毒素大量积累，加重肛肠负担，久而久之就会出现青春痘、痤疮或其他肛肠疾病。
生活规律、进行适度的活动。久坐会使血液循环减慢。免疫力下降，肠胃浊气不能及时排出，淤积于肛门处，引发痔疮、肛裂、肛瘘等肛肠疾病。
有病千万不要拖，要及时就医。很多肛肠疾病都是患者一点点积累起来的。一拖再拖的后果往往使病情恶化得更快。因此，如果出现有痔疮、便血、肛门脓肿、肛门肿块、肛门瘙痒、肛门出血、黑便、肛门潮湿、腹泻、便秘等症状，应该及时到专业肛肠医院进行肛肠疾病检查，早发现早治疗，避免病情恶化。
