
1、锻炼身体、增强体质:久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍,降低了局部的抗病能力,容易发生感染。所以,久坐之人要多活动,积极参加体育运动,增加肛门部的抗病能力。
2、不要久坐湿地:在草地、湿土上久坐,肛门部受凉受湿,降低了抗病能力,寒湿之邪容易侵入肛门,引起感染。
3、积极治疗肛隐窝炎和肛乳头炎:有肛隐窝炎、肛乳头炎的患者,一定要及时到正规的肛肠医院进行治疗,防止炎症深入甚至化脓,而形成肛门直肠周围脓肿。
4、养成良好卫生习惯:保持肛门清洁,勤换内裤,养成每日便后洗洁局部的习惯,防止感染。
5、合理饮食:饮食不可过分精细,不食辛辣、刺激性的食物,这样有利于大便的排泄。