近些年来,肛肠病、痔疮等病症渐趋高发,咱们先不说这些病的会引起什么严重的后果,就连基本生活都不能正常的过了,很多人都觉得病从口入吃什么都怕引发痔疮,所以各种忌口,但最终还是没能逃过痔疮的魔爪,此类病患真的要忌口吗?谁说痔疮患者必须要忌口?食疗也可以。
谁说痔疮患者必须要忌口?食疗也可以。
饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。便秘是诱发痔疮的病因之一,从预防的角度讲,预防痔疮就要防止便秘,保持大便通畅,所以饮食方面应该多加注意。
预防痔疮要多食青绿蔬菜、新鲜水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品,可以增加胃肠蠕动,润肠通便,从而排出肠道的有害物质和致癌物质。医师说,对痔疮有预防作用的食物还有赤小豆、槐花、黑芝麻、肉苁蓉、猪大肠、羊大肠、鳖肉、胡桃肉、竹笋、蜂蜜等。
痔疮这种肛肠疾病大家已不再陌生了,作为一种高发病“十人九痔”,在日常生活中非常普遍,我们该怎样去做才能很好的预防痔疮或者减轻痔疮的症状?以下我们就来看看在饮食中能注意哪些?
以下食物可以参考以下食用方法食用:
赤小豆:与当归合煎,可治疗痔疮便血、肿痛。单独一味或与大米同煎成粥亦有良好作用,是防治痔疮的优良食品;
槐花:新鲜槐花可以做凉菜、包饺子,具有凉血、止血消痔的功效,亦可代茶饮;
鳖肉:用痔疮出血日久,气血两虚的患者食用它,有补益气血的功效;
胡桃仁:可润肠通便补虚,减轻痔疮脱出、便血症状;
竹笋:内含丰富的纤维素,痔疮患者服用具有润肠通便的功效;
蜂蜜:对痔疮患者可起到补益和润肠通便的作用;
黑芝麻:对于痔疮患者兼有便秘者,可长期服用,具有润肠通便,减轻痔疮出血症状、脱出症状的作用;
肉苁蓉:可用于老人,病久体虚者和产妇便秘、痔疮脱出症状、出血症状等,具有补肾壮阳,润肠通便的功效;
猪、羊等动物大肠:中医认为可以肠补肠,经现代科学研究,证明其有止血、止痛、消肿的作用。
痔疮患者生活中应该注意,应当忌食或少食刺激性的饮食,如白酒、黄酒、辣椒、胡椒、生姜、大茴香、蒜、葱等,因为这些东西会刺激直肠肛门的粘膜皮肤,使之充血,加重痔疮出血、脱出症状。另外,饮食不宜过多、过饱,以免造成大便干燥,排便困难而加重痔疮。注意生活中的细节可以很好的预防痔疮。
虽然痔疮确实有很多的忌口,但是忌口不意味着什么都不能吃,而是要你选对食物,避免辛辣食物、干燥食物,尽量多吃一点新鲜的瓜果蔬菜。饮食是导致痔疮的主要原因之一,一定要学会合理的饮食,也要选择对疾病有帮助的饮食才能让你预防疾病的困扰也会帮你起到基本的治疗作用。