广州东大肛肠医院——相关知识
只要有伤口就能想到hiv。我肛门附近瘙痒挠破了，擦的时候有一丝丝血迹，马桶好像没冲赶没干净我就去上厕所了，会不会感染hiv啊，上厕所前一个小时只有我一个人进了，在空气中存活多长时间。也就是说，对艾滋病的常规知识不太了解，艾滋病是必须要通过血液传播的，包括各种的血液传播的，比如伤口的以及性基础传播，它在空气中是不可能传播的，尽管放心。
肛门体操让你远离痔疮 为您健康保驾护航
坚持肛门功能锻炼非常重要。进行这种锻炼，可以改善局部血液循环，减少痔静脉的瘀血和扩张，增加肛门直肠部的抗病力，避免和减少痔疮复发。具体方法如下：
第一节 肛门运动锻炼：病人自行收缩肛门5秒钟，再舒张5秒钟，如此持续进行5分钟。每日进行3～5次。可以促进局部血液循环，减轻痔疮术后肛门局部疼痛，使排便通畅。
第二节 提肛运动：有意识地向上收提肛门，每日1～2次，每次30秒。有运化瘀血、锻炼肛门括约肌和提升中气的作用。一般坚持百日左右，可起到预防痔疮复发之功效。
第三节 肛门收缩运动：在排便前、排便中和排便后这段时间里，用约5分钟的时间，主动收缩和舒张肛门括约肌，可起到改善局部血液循环，增强肛门括约能力。
第四节 导引法：在我国中医学中有所记载。方法是：一足踏地，一足屈膝，左右反复替换屈膝动作。一足屈膝时两手抱于膝下，尽力将膝部靠近前身。如此动作反复20～30次。可预防痔疮的发生，也可增加肛门括约肌的肌力。
第五节 肛门体操 1.仰卧位：两下肢交叉，臀部及大腿用力加紧，同时肛门缓慢用力收缩上提，持续5秒钟，然后放松。2.坐位：两脚交叉坐于床边或椅上，两手叉腰，同时收臀、夹腿，肛门收缩上提，持续5秒钟，然后放松。3.站立位：两手叉腰，两腿交叉，足尖起立收臀夹腿，同时肛门收缩上提，持续5秒钟，然后放松。
以上每个动作重复10-20次，早晚各练一次，持续数月方可收效。
广州东大肛肠医院——相关知识
我肛门大约插进了15cm东西。插的时候感觉屁股里面有东西破了。像膜破了一样的。然后又可以插更深了。不会有什么影响吧，经常插屁眼会不会屁股变大。看看有没有腹痛，如果有的话就需要到医院查一下看看肠道有没有损伤，尽量不要往肛门里面塞物体，否则有可能会造成肛管裂伤，出血，感染等情况，会很麻烦。
