肛裂是常见的肛门疾病，导致肛裂的原因有很多，肛裂的危害也不少，那么如何预防肛裂，来看看吧。
肛裂怎么办 如何预防肛裂 预防肛裂的方法
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肛裂是一种常见的肛管疾病，好发于青壮年，儿童也可发生，老年人较少。但是很多人往往觉得难以启齿，甚至讳疾忌医，迟迟不就诊，结果导致病情的加重。下面让小编为你讲讲肛裂的那些事。
肛裂危害有哪些？
肛裂一般是不可能自愈，其复发性较大，若患者经常出现反复肛裂的现象，肛裂不及时治疗，疼痛与便秘恶性循环，肛裂出现的溃疡会逐渐加深到内括约肌纤维，感觉异常敏感，稍微刺激即可引起剧烈的疼痛。肛裂患者大多恐惧排便带来的疼痛，有意减少每天的进食量，这样很容易引起轻度的营养不良，妇女则会出现月经不调，腰骶部疼痛症状。肛裂在感染期可有发热、肿痛、流脓血等现象特征。
肛裂症状知多少？
疼痛。疼痛是肛裂的主要症状。其特点是呈周期性排便痛。当有便意时，肛门舒张，疼痛开始。排便时，粪便冲出裂口，立刻感觉肛门内灼痛或刀割样疼痛，称为便痛。排便后数分钟，疼痛停止或减轻，称为间歇期。然后，因肛门括约肌痉挛收缩，病人又感觉到剧烈疼痛。疼痛的程度，随着肛裂的大小和深浅的不同而有轻有重。这一期间的疼痛，常持续半小时至数小时，使病人坐卧不安，十分痛苦。当括约肌痉挛而疲乏时，疼痛才逐渐停止。排便——疼痛——缓解——疼痛的过程，这是疼痛的一个周期。排便或喷嚏、咳嗽、排尿等都能引起周期性疼痛发作。肛裂合并有感染时，疼痛更加明显。因此，对肛裂病人作检查时，动作要轻柔，一般不作窥镜检查或指诊。病情需要时可在局麻下进行。
便血。肛裂便血不规则，时有时无，与排便有关系，由于肛裂的伤面被干硬的粪便擦破或撕裂之故，便血性质大部分为带血，少数病人便时滴几滴鲜血，裂口越大、越深，出血越多。
便秘。便秘是肛裂的病因之一，也是肛裂的后遗症。便秘时排出硬粪块，可能撕裂肛门瓣和肥大的肛乳头，或损伤肛窦，形成肛裂。而发生肛裂后，病人又因害怕排便时发生疼痛而不敢排便，因此常引起便秘。又因便秘，可使肛裂加重，形成恶性循环。
瘙痒。常因肛门分泌物流出，刺激肛门皮肤引起肛门瘙痒不适。
如何预防肛裂发生呢？
1、保持大便通畅，养成每天定时排便的习惯；发现大便燥结时，切忌努力排便，而要用温盐水灌肠或注入开塞露润肠通便。
2、及时治疗肛隐窝炎症，以防感染后形成溃疡和皮下瘘。
3、及时治疗溃疡性结肠炎等可引起肛裂的各种疾病。
4、少喝酒，不吃辛辣刺激食物，饮食要粗细粮搭配，多吃富含纤维素的蔬果。
5、凡有肛周湿疹、皮炎、瘙痒等病要积极治疗，防止肛周皮肤硬化，弹性减弱而撕裂肛管皮肤。
6、患有肛隐窝炎和肛乳头炎者，要尽早治愈，防止诱发肛裂。
7、保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门；勤洗澡，勤更换内裤。
